08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 58,60g | Prot: 79,71g | Karb: 130,41g.
Kahvaltı: Dole Chopped Romaine Lettuce, Epicure Everything Bagel Seasoning, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: White Rice, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Akşam Yemeği: Chicken Leg (Skin Eaten), No Name Frozen Mixed Vegetables, White Rice. Aperatifler/Diğer: Smartfood White Cheddar Popcorn, Gala Apples. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|