09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 69,48g | Prot: 32,78g | Karb: 150,69g.
Kahvaltı: Банан, Сахар, Пятерочка Лимон, Частная Пасека Мёд с Кедровым Орехом. Öğle Yemeği: Ремит Сервелат Ореховый. Akşam Yemeği: Банан, Сахар, Ремит Сервелат Ореховый. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|