09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 81,61g | Prot: 37,30g | Karb: 134,12g.
Kahvaltı: Arla Mellanmjölk 1,5%, Tomater, Kaffe, Falksalt Flingsalt, Arla Färskost Rucola Pesto, Finn Crisp Original Breakfast Size. Akşam Yemeği: ICA Mangocurrysås, Arla Gräddfil, Scan Kolbasz, ICA Pommes Strips. Aperatifler/Diğer: Olw Ostbågar, Rom och Cola, Göteborgs Brago, Marabou Daim. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|