09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 20,96g | Prot: 38,84g | Karb: 95,19g.
Kahvaltı: La Boulangère Grandes Tranches Bio Farine Complète, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Öğle Yemeği: Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Oeuf Poché, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|