09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,6 kg.
Geriye kalan: 29,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 46,57g | Prot: 80,81g | Karb: 29,58g.
Öğle Yemeği: Macro Organic Tofu, Onions, Woolworths Rainbow Coleslaw, Avocado Vegetable Oil. Aperatifler/Diğer: Danone YoPRO Salted Caramel, Shiraz Wine, Babybel Mini Babybel Light. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|