09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1089 kcal
|
Yağ: 51,37g | Prot: 67,88g | Karb: 84,86g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Мои Продукты Шампиньоны Маринованные. Öğle Yemeği: Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|