09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 25,05g | Prot: 32,17g | Karb: 24,64g.
Kahvaltı: Aldi Butterkäse, Aldi Thunfisch, Graubrot, Gekochtes Ei, Penny Markt Rindsmettwurst, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Tomatenmark, Rauchfleisch, Butter. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|