|
50,45
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1976 kcal
|
Yağ: 75,47g | Prot: 83,59g | Karb: 219,55g.
Kahvaltı: Клубника, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Jacobs Caramel, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Клубника, Голубика, Сырники Др. Akşam Yemeği: Хачапури и Вино Аджарули, Хачапури и Вино Хинкали с Сёмгой, Хачапури и Вино Хинкали с Сыром. Aperatifler/Diğer: Lavetti Шампанское, Панчо Торт, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чистая Линия Ice Gravity Пралине. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|