dat lenchen Günlüğü, 09 Haz 22

09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,6 kg Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1131 kcal Yağ: 59,52g | Prot: 51,42g | Karb: 94,55g.   Kahvaltı: Call A Pizza Pizza Mista, Slim.Fast Milchshake Schokolade, Ja! Schlagsahne. devamı için...
1456 kcal Egzersiz: Alışveriş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dat lenchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.