11 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 72,92g | Prot: 45,12g | Karb: 19,78g.
Kahvaltı: Part Skim Mozzarella Cheese, Dry or Hard Salami. Öğle Yemeği: Red Sweet Pepper, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Aperatifler/Diğer: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Heavy Cream, Waymouth Farms Roasted & Salted Sunflower Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|