09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 12,18g | Prot: 45,10g | Karb: 135,65g.
Kahvaltı: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Öğle Yemeği: Milbona Iogurte Cremoso Natural 0%, Arroz Branco, Rissol. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|