09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 34,74g | Prot: 18,17g | Karb: 139,74g.
Kahvaltı: Martini Martini Fiero, Цезарь Салат. Öğle Yemeği: Мишель Торт Пралине с Карамелью, Мохито безалкогольный. Akşam Yemeği: Monster Ultra White, Lavetti Шампанское. Aperatifler/Diğer: Инмарко Max Twister. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|