10 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 43,96g | Prot: 63,27g | Karb: 197,39g.
Kahvaltı: 백설 자일로스설탕, 간장, 계란후라이, 아몬드멸치볶음, 오뚜기 오뚜기밥 찰현미. Öğle Yemeği: 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. Akşam Yemeği: 혼합 샐러드 채소, 파프리카, 블랙 올리브, 닭가슴살, 매일 매일두유 식이섬유. Aperatifler/Diğer: 아이싱된 당근 케이크. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|