10 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 48,74g | Prot: 61,68g | Karb: 49,81g.
Kahvaltı: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Апельсин, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Морковный Салат, Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Идея Миндаль, Сырники, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|