10 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 7,22g | Prot: 23,84g | Karb: 66,94g.
Kahvaltı: Цикорий, Вареное Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриный Бульон, Тунец, Пекинская Капуста. Akşam Yemeği: Черешня, Клубника. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_alenalenalena_ Kilo Geçmişi
|