10 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 74,23g | Prot: 80,29g | Karb: 51,15g.
Kahvaltı: Эконом Маркет Крабовые Палочки Охлажденные, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Берестейский Пекарь Хлеб Жытни Аппетитный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра. Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Milk Shock . Akşam Yemeği: Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра. Aperatifler/Diğer: Морозпродукт Лёд Сладкий Вишневый Взбитый в Жировой Какаосодержащей Глазури. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|