10 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 66,18g | Prot: 82,17g | Karb: 125,09g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Сметана , Персики, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Дело Вкуса Овощи Припущенные , Сыр Российский, Котлета Домашняя, Уха. Akşam Yemeği: Индилайт Котлеты Домашние, Сметана , Помидоры. Aperatifler/Diğer: Персики. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|