Del_Nesh Günlüğü, 09 Haz 22

09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.    Geriye kalan: 8,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

412 kcal Yağ: 16,83g | Prot: 4,41g | Karb: 60,21g.   Kahvaltı: Roshen Blueberry Nougat. devamı için...
306 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.