10 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 28,40g | Prot: 30,72g | Karb: 38,57g.
Kahvaltı: Dut, Sütaş Mihaliç Peyniri. Öğle Yemeği: Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Ülker Çubuk Kraker. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|