08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 59,46g | Prot: 75,95g | Karb: 100,26g.
Kahvaltı: La Trinitaine Galettes Pur Beurre, Monoprix Bio Galettes Pur Beurre, Belle France Truite Fumée d'aquitaine, Harry's American Sandwich Complet, Жареное Яйцо, Авокадо. Öğle Yemeği: Monoprix Mini Blinis, Carrefour Tapenade. Akşam Yemeği: All Seasons Haricots Verts Extra Fins, Findus Colin d’Alaska. Aperatifler/Diğer: Reese's Creamy Peanut Butter, Клубника, Myprotein Choc Protein Balls. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|