11 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 36,84g | Prot: 98,12g | Karb: 129,35g.
Kahvaltı: Ibcaa, Mangue, Jus de Citron, Fruit de la Passion. Öğle Yemeği: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. Akşam Yemeği: Grandeur Nature Velouté de Légumes Saveurs du Sud, Farine de Pois Chiche, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Chocotella, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Cornichons Aigre Doux, Le Bon Paris -25% de Sel. Aperatifler/Diğer: Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|