Ромашка1985)🌼🌼🌼 Günlüğü, 11 Haz 22

11 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.    Geriye kalan: 11,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1105 kcal Yağ: 50,48g | Prot: 44,55g | Karb: 116,60g.   Kahvaltı: Семена Льна, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Магнит Банан, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Ударница Мармелад, Растительное Масло, Бристоль Икра из Кабачков, Рис Вареный, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ромашка1985)🌼🌼🌼 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.