11 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1773 kcal
|
Yağ: 101,73g | Prot: 64,65g | Karb: 114,64g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Öğle Yemeği: SPAR Пицца Карбонара, Цезарь Салат, Foodband Поке с Лососем. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoriya137 Kilo Geçmişi
|