12 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 61,53g | Prot: 66,27g | Karb: 110,20g.
Kahvaltı: Селянське Молоко 1,5%, Том Паста Кешью, Magnum Мороженое , Сильпо Багет Французский Люкс, Сильпо Лосось Слабосоленый, Комо Сыр Плавленный с Зеленью и Чесноком, Своя Лінія Сир Російський, АТБ Кабачок. Aperatifler/Diğer: Orange, Kiwi Fruit, Apple, Snickers Snickers Protein , Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|