12 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 68,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
458 kcal
|
Yağ: 19,04g | Prot: 15,60g | Karb: 62,26g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Дыня, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Шампиньоны в Сметане. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davydovaulia045 Kilo Geçmişi
|