Del_Nesh Günlüğü, 12 Haz 22

12 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 8,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1011 kcal Yağ: 41,32g | Prot: 8,39g | Karb: 151,58g.   Kahvaltı: Красное Яблоко, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Персик, Chupa Chups Trio XXL, Bob Snail Пюре Фруктовое Яблоко-Персик, Злагода Пряжений Сирок Глазурований , Світоч Шоколад Молочний З Начинкою Фісташка. Öğle Yemeği: Roshen Milky Splash Choco. devamı için...
12 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.