12 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 19,27g | Prot: 36,45g | Karb: 66,26g.
Öğle Yemeği: Olá Viennetta Biscuit Caramel, Super Bock Mini, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Regueifa, Vitela Estufada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Puré de Batata. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fiona Cristina Kilo Geçmişi
|