12 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 42,06g | Prot: 95,98g | Karb: 197,27g.
Kahvaltı: Njie ProPud Proteinmilkshake . Öğle Yemeği: Pizzabröd, Allévo Soup Chicken & Noodle . Akşam Yemeği: Quaker Rågfras, Lindahls Kvarg Yoghurt Vanilj 0,2%. Aperatifler/Diğer: Pingvin Ferrari, ICA Salta Pinnar, Tweek Toffee Licorice, Pandy Caramel Sea Salt Bar. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|