12 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2593 kcal
|
Yağ: 128,93g | Prot: 154,61g | Karb: 132,72g.
Kahvaltı: El Pocillo Malta, Doña Pupa Arvejas , Cacao en Polvo, Hardcore Creatina. Öğle Yemeği: Muslos de Pollo con la Piel, Caldo de Pollo. Akşam Yemeği: Perejil, Ajo, Carrefour Aceite de Oliva Virgen Extra, Dicomere Soja Texturizada. Aperatifler/Diğer: Furtos Secos de Anacardo Tostados sin Sal, Avellanas, Almendras, Nuez. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|