gurpreetgp27 Günlüğü, 12 Haz 22

gurpreetgp27 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,2 kg Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Haziran 2022:

1736 kcal

Yağ: 59,00g | Prot: 129,06g | Karb: 175,28g. Kahvaltı: Bananas , Dairyland Skim Milk, PVL Iso-Gold, Your Fresh Market Cajun Chicken Breast, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), I Can't Believe It's Not Butter! Original. Akşam Yemeği: Chhole Bhatura, President's Choice 3% Plain Yogurt, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Extra Virgin Olive Oil. Aperatifler/Diğer: Dal, Breyers Butterscotch Ripple Ice Cream, President's Choice Mixed Berry Cereal Bars. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Congratulations on your success 🌈👏🏻

12 Haz 22 üye tarafından: Maguscanook

Thank you!

13 Haz 22 üye tarafından: gurpreetgp27


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gurpreetgp27 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gurpreetgp27 Günlüğü, 12 Haz 22

Yorum Gönder

gurpreetgp27 Kilo Geçmişi