|
153.4 Thurs, 5/12/11
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2252 kcal
|
Yağ: 32,10g | Prot: 87,97g | Karb: 425,35g.
Kahvaltı: Mango fruit drink, Spirulina Seaweed (Dried), Quinoa Traditional, Millet, Strawberries, Bananas. Öğle Yemeği: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chunky Medium Salsa, Green Hot Chili Peppers, Garlic, Cilantro (Coriander), celery, Carrots, broc, York Peppermint Patty (39g FULL Size). Akşam Yemeği: Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|