23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1778 kcal
|
Yağ: 85,09g | Prot: 67,10g | Karb: 189,32g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Lungo, Kiwi, Banane, Nestlé Le Yaourt à la Grecque. Öğle Yemeği: Café (Brassée à partir de Motifs), Pêches, Envia Plume de Lait, Lidl Brocolis en Fleurettes, Huile d'Olive Extra Vierge, Pâtes (Cuites), Herta Jambon Cuit à l'étouffée , Toque du Chef Roulés au Fromage . Akşam Yemeği: Carrefour Liégeois Vanille sur Lit de Caramel , Melon, Toque du Chef Roulés au Fromage , Carrefour Sélection Douceur de Vinaigre Balsamique de Modène au Basilic, Auchan Mozzarella , Tomates. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|