13 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 21,77g | Prot: 40,53g | Karb: 39,38g.
Kahvaltı: Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Orata, Zucchine Cotte (da Fresche), Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valejuve1197 Kilo Geçmişi
|