13 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 11,24g | Prot: 14,25g | Karb: 136,58g.
Kahvaltı: Banane, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Weißer Reis (Langkorn). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|