|
решила похудеть немного
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 37,44g | Prot: 51,90g | Karb: 74,85g.
Kahvaltı: Черешня Черешня, Канів Сыр Каневский, Урожай Рогалик Детский, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Добрыня Творожная Масса с Изюмом, Пшеничная Каша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Черешня Черешня. Akşam Yemeği: Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimelizaveta33 Kilo Geçmişi
|