13 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3098 kcal
|
Yağ: 163,90g | Prot: 190,70g | Karb: 212,30g.
Kahvaltı: Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas, Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Öğle Yemeği: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas, Mercadona Huevo XL, Brillante Arroz Redondo XL. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viking pratde Kilo Geçmişi
|