13 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 90,89g | Prot: 45,81g | Karb: 142,94g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Bauer's Jagdwurst, Mühlhäuser Pflaumenmus, Butter, Burger Knäcke Sesam. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Spiegelei, Spargel, Selbstgemacht Zitronen Butter Sauce, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|