13 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 53,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1670 kcal
|
Yağ: 107,52g | Prot: 59,30g | Karb: 130,46g.
Kahvaltı: Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог Зерненый 5%. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Торт Три Шоколада, Хлеб Бородинский, Авокадо, Яшкино Крекер Французский, Оливковое Масло, Unagrande Моцарелла, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Данон Актимель Гранат, Макдоналдс Капучино (Большой). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
I_believe_in_myself Kilo Geçmişi
|