14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 74,11g | Prot: 44,19g | Karb: 67,08g.
Kahvaltı: Menemen. Akşam Yemeği: Cacık, Etli Biber Dolması, Yayla Yayla Çorbası. Aperatifler/Diğer: Cafelux Dibek Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|