|
🤨😏🥴
|
140,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 42,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1661 kcal
|
Yağ: 81,95g | Prot: 127,76g | Karb: 89,54g.
Kahvaltı: Lidl Brezel. Öğle Yemeği: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Ja! Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Mestemacher Eiweißbrot, REWE Delikatess Käse Salami. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tinabecker72 Kilo Geçmişi
|