14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 8,45g | Prot: 18,72g | Karb: 52,39g.
Kahvaltı: Kaffe, Fazer Rågkusar, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Scan Kassler, Fazer Rågkusar, Kaffe. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|