14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 47,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 53,65g | Prot: 66,18g | Karb: 156,57g.
Kahvaltı: Cocktailtomaten, Salatgurke, Frischkäse, Aldi Looping, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Roi De Trefle Zarte Scheiben, Harry Roggenvollkornbrot, Cocktailtomaten, Wasser, Kräutertee, Gut & Günstig Kaffeekränze. Aperatifler/Diğer: IronMaxx Crunchy Triple Chocolate Flavor, Katjes Grün-Ohr Hase. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|