14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 62,84g | Prot: 46,42g | Karb: 149,13g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Карась Жареный, Кофе с Молоком, Галета с клубникой. Öğle Yemeği: Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Laska Мороженое Maximuse. Aperatifler/Diğer: Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Тертый пирог с творогом и клубникой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|