14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 25,79g | Prot: 50,91g | Karb: 82,60g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, Rauchfleisch, Tomatenmark, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Edeka Deli Hawai + Pasta, Getoastetes Weißbrot, Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse, Spiegelei, Rettich. Öğle Yemeği: Packlhof Frische Rinderbratwurst, Zucchini, Zwiebeln, Ofenkartoffel (Schale gegessen). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|