14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 33,97g | Prot: 89,59g | Karb: 124,16g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Ряженка 4%. Öğle Yemeği: Индилайт Филе Грудки Индейки, Агро-Альянс Булгур. Akşam Yemeği: Блинчики на кефире, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|