08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 70,71g | Prot: 64,99g | Karb: 162,77g.
Kahvaltı: Smart Мармелад Дольки, Капучино, Капучино, Сосиски Молочные, Вилка Ложка Омлет. Öğle Yemeği: Мегамарт Пирожное Турбинка, Дед Хо Фо Бо. Akşam Yemeği: Овсяное Печенье, Сыр Российский, Светофор Сыр Творожный Сливочный, Смак Хлеб Росток. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|