14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 104,71g | Prot: 49,30g | Karb: 58,34g.
Kahvaltı: La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre. Öğle Yemeği: Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Chipolatas, Fraises. Akşam Yemeği: Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Huile d'Olive, Champignons, Saint Azay Saucisson Sec, Coeur de Lion Coulommiers . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|