11 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 46,30g | Prot: 43,35g | Karb: 89,04g.
Kahvaltı: Алые Паруса Салат Крабовый. Öğle Yemeği: Смартори Рис Отварной, Глобус Свекла Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Aperatifler/Diğer: Бисквитный Двор Салат Крабовый, Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|