14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
145 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 45 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 10,03g | Prot: 26,10g | Karb: 53,61g.
Öğle Yemeği: Continente Abacaxi, Pingo Doce Sementes de Abóbora, Continente Sementes de Girassol, Pingo Doce Salada Fresca, Continente Batata Doce Cozida, Continente Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Bimbo Manhãzitos Choco Chips. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|