14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 133,71g | Prot: 100,42g | Karb: 63,27g.
Kahvaltı: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Гурманика Черешня без Косточки, Петмол Сливки 33%, Перепелиное Яйцо, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. Öğle Yemeği: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Sanbonsai Кунжутный Соус, Bombbar Мороженое Фисташка, Яйцо, Моссельпром Печень Цыплят. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristinavrnn92 Kilo Geçmişi
|